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進入秋季,我國大部分地區氣溫逐漸下降,已不再暑氣逼人,中午熱,早晚涼,晝夜形成較大的溫差,“一場秋雨一場寒”的氣候特征也愈加明顯!
在傳統的養生觀念里,秋季可以說是一個進補的好時節,它起到了承上啟下的作用,既能補充夏天消耗的機能,同時又要為寒冷的冬季存儲足夠的能量!
秋天是養生的好時節,也是身體排毒的重要時機,面對接踵而來的健康飲食問題,你是否開始潛心研究起秋季快樂下廚的秘籍,怎樣能健康營養、美味盡享?還不快收下這份超潤潤潤潤潤的養生菜單!
潤肺——雪梨排骨潤肺湯
進入秋天、感冒、咳嗽、肺炎等
呼吸道傳染病也會和“秋姑娘”一起來敲門
穩住別慌,生津養陰的食物來幫忙
用法帝集成灶,燉一鍋雪梨排骨湯
法帝集成灶配置全進風燃燒系統,能從四面補給充足的氧氣,實現供氧、進氧理想效果,充分混合,熱負荷可達5.0kw,熱效率高達63%,火力大,燉湯更給力,美味湯水清熱潤肺、生津止渴,全家人健康過秋天!
潤胃——銀湖蒸蝦
秋天不一定會上頭,但卻容易上火
是時候來點潤腸胃清火的食物了
他們可以滋養腸道、增進腸道動力
從而減少身體負擔
用法帝集成灶,做一份“銀湖蒸蝦”
民間素有“貼秋膘”一說,一些養生專家認為:秋天容易燥熱,應多用“蒸”的烹飪方式,能最大程度保住食物的色香味,避免受熱不均和過度煎炸造成營養成分的破壞和有害物質的產生!
法帝蒸箱款集成灶,擁有65L大容量,內部設有多層蒸架,一次能做5-8個菜,多種智能蒸模式,通過不同的蒸模式,我們可以嘗到口感更佳的美食,“蒸”出美味,不碰高溫油炸,營養保持完整!
法帝蒸箱款集成灶可以短時間內達到高溫要求,0-120℃快速升溫僅需4分鐘,且還有360℃動態蒸汽對流技術,能讓蒸汽迅速達到腔內各個區域,從而實現無冷角均勻加熱,蒸汽快速升騰,縮短加熱時間,鎖住營養,原汁原味,食物置于高溫蒸汽中,烹飪出更加鮮美的菜肴!
同時我們也不必擔心,蒸菜時會出現冷凝水滴的現象,法帝蒸箱款集成灶更是配置了蒸汽后排技術,蒸汽隨著風機自動排出,菜與菜之間不會串味,這樣出來的菜品就能保證賣相無損、味道鮮美了!
天氣開始轉涼,除了添衣保暖
一場秋季養生保衛戰也即將開始
你,準備好了嗎?
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